Sidruni eelised ja kahju noortele emadele. Kas ma saan imetamise ajal kasutada tsitruselisi?

Nagu rase naine meenutab, on sidrun esimene vahend külmetuse esimeste märkide vastu. Kuid kas on võimalik jätkata keha küllastumist C-vitamiiniga, kasutades tavalist meetodit, kui laps on juba sündinud ja tema toitmine toimub loomulikult emapiima abiga? Selles artiklis räägime üksikasjalikult sidruni kasulikkusest ja kahjustusest noortele emadele.

Kas ma saan imetamise ajal tsitruselisi süüa?

Meie riigi tsitrusviljad on endiselt eksootilised puuviljad, nii et need võivad sageli põhjustada allergiat. Ja kui ema kehas sellist reaktsiooni ei toimu, ei tähenda see, et lapsel selle puuvilja suhtes mingit reaktsiooni poleks.

Isegi lähimatel sugulastel võib tekkida allergiline reaktsioon täiesti erinevatele toitudele või muudele esemetele. Kuid see ei tähenda, et imetava ema imetamise ajal peate kinni pidama teatud toodete loendist.

Kui teil on kahtlusi, pöörduge spetsialisti poole ja Kui arst ei näe takistusi, saate järk-järgult tutvustada uusi tooteid, mis on lapsele ebatavalised.

Kasulikud omadused emale ja vastsündinule

1. Suure C-vitamiini sisalduse tõttu on see tsitruseline hea abimees immuunsuse säilitamisel.
2. See on profülaktika külmetushaiguste ja gripi ennetamisel.
3. Sellel on põletikuvastased ja antiseptilised omadused.
4. Aitab soolestiku funktsiooni normaliseerida.
5. Koos kuuma teega pakub see imetavale emale rinnapiima.
6. Eemaldab kehast toksiine, toksiine ja muid kahjulikke aineid.
7. Selle mahla saab kasutada söögiisu suurendamiseks.

Kuid kas kõik need omadused on lapsele head ja millised neist antakse koos ema piimaga lapsele edasi? Lisaks kasulikele omadustele on sidrunil ka kahjulik mõju, mis võib kehale negatiivselt mõjuda. Eksperdid soovitavad loobuda selle tsitruse kasutamisest juhtudel, kui on probleeme:

• magu;
• maks;
• kurgus.

Kuna sidrunimahl kahjustab limaskesta ja võib põhjustada põletusi. Kuid need vastunäidustused on enamasti seotud emaga. Lapse jaoks võib kahju seisneda ainult tundmatu toote allergia avaldumises.

Keemiline koostis

Igal sidruniosal on oma kasulikud vitamiinid:

1. Viljalihast valmistatakse sidrunhapet ja sellest saadakse ka rikkaliku C-vitamiini sisaldusega mahla.
2. Koor sisaldab R-vitamiini.
3. Viljadest leiti suhkruid ja mitmesuguseid vitamiinide A, B1, B2 rühmi.

Sidrun on eksootiline puuvili, mis sisaldab:

• mineraalid (raud, tsink, magneesium, kaltsium);
• looduslikud taimede antioksüdandid;
• vitamiinid: A, B, C, E, R

Kõik kokku annab vaieldamatu eelise, pakkudes kehale toitaineid nii imetavale emale kui ka lapsele.

Võimalik kahju

Imetamise ajal tuleks see puuvili sisse viia järk-järgult, väikeses koguses, jälgides lapse reaktsiooni sellele tootele.

Vastunäidustused

Kui lapsel on lööve või ta tunneb end ebamugavalt, tuleks see vili imetava ema toidust täielikult välja jätta. Kui lapsel pole nähtavaid muutusi ja ta käitub nagu tavaliselt, siis võite julgelt hakata sidruniga teed jooma.

Piirangud

Kuid neid ei tohiks kuritarvitada, kuna allergiline reaktsioon võib imikul tekkida mõne päeva pärast. Tasub ka meelde jätta kui vanematel on toiduallergia tsitrusviljade, sealhulgas sidruni suhtes, peaksite sellest tootest loobuma.

Millal ja kuidas dieeti sisestada?

Laste dieedile sidruni lisamine aitab normaliseerida seedimist, vabaneda kõhukinnisusest, värskendab ja desinfitseerib suuõõne, avaldab positiivset mõju keha immuunsüsteemile ja omab antihelmintikat.

Kasutusmeetod

Arstid ei soovita seda vilja isetoitmiseks anda varem, kui laps on kuue kuu vanune puuviljahappe olemasolu tõttu. Enne sidruni lisamist täiendavatesse toitudesse pidage kindlasti nõu lastearstiga.

Spetsialistid nimetavad optimaalset aega, sidruniga toitmise alustamiseks on vanus kaheksa kuni kümme kuud. Sel ajal saab laps juba eristada pakutavate toitude maitset. Kui lapsel on allergia kalduvus, tuleks see vili lapse toitumisse lisada pärast kolme-viieaastaseks saamist.

Spetsialistid omistavad selle toote tutvustamise mitte selle püreele, vaid tükeldamiseks väikesteks tükkideks. Võite proovida ka selle mahla sidrunit, pärast selle lahjendamist keedetud veega ja väikese koguse suhkru lisamist.

Hapu neutraliseerimiseks lisage sidrunimahla suhkuret mitte kahjustada õrna lapse kõhtu. Imiku keha reaktsiooni uuele tootele tuleb jälgida kolm päeva.

Kui pole allergiat ega maoärritust, imab lapse keha seda vilja. Ja nii saate lapsele ohutult anda mitte ainult sidrunimahla, vaid ka toita last väikeste sidrunitükkidega.

Pärast lapse üheaastaseks saamist saab sidrunit kasutada rahvapärase ravimina teatud haiguste raviks ja ennetamiseks:

• Suuhaavanditest: peate närima 1-2 väikest viilu sidrunit.
• Kõhulahtisuse vastu: Lahjendage 1 spl sidrunit klaasi veega ja jooge beebi väikeste portsjonitena, et taastada keha vee-soola tasakaal.
• Stenokardiaga: Lahjendage klaasi vees 1-2 supilusikatäit sidrunimahla ja lisage lusikatäis mett.
• Alates oksendamisest: Haigestumist saab eemaldada, kui segada pool tl sidrunimahla teelusikatäie loodusliku meega.

Millised muud tsitrusviljad on kasulikud B-hepatiidi korral?

Samuti ärge täielikult loobuge teistest tsitrusviljadest. Kui lapsel ei ole sidrunile mingit reaktsiooni, võib ema järk-järgult tutvustada muid puuvilju: apelsinid ja mandariinid.

Mistagi harjumatu toote tutvustamisel lapse toitumisse kehtib peamine reegel - ärge pingutage selle üle ja ärge hakake tsitruseid tarbima liiga palju. Peate oma keha ja lapse keha hoolikalt kuulama, uusi elemente järk-järgult tutvustama ja siis ei tundu isegi kõige ohtlikumad ja raskemad tooted sellised olevat.

Vaata videot: Calling All Cars: The Long-Bladed Knife Murder with Mushrooms The Pink-Nosed Pig (November 2024).