Meeste tervise eest hoolitsemine - mis on granaatõuna eelised organismile ja kuidas seda kasutada?

Juba iidsetest aegadest on granaatõuna hinnatud selle meessoost kehale avaldatava äärmusliku kasulikkuse tõttu.

Selles ilusas magusas puuviljas on inimese hea tervise jaoks palju rohkem vajalikke aineid kui üheski teises puuviljas, köögiviljas või marjas. Mõelge, milleks seda puuvilja kasutatakse ja kuidas see on meessoost kehale kasulik.

Selles artiklis räägime üksikasjalikult granaatõuna eelistest kehale ja kuidas seda rakendada.

Keemiline koostis

Granaatõuna komponendid on oma mitmekesisuses silmatorkavad. Vili on rikas järgmiste väärtuslike elementide poolest.

• Vitamiinid rühmad B, E, C, A, P, H, K, beetakaroteen.
• Aminohapped: lüsiin, arginiin, seriin, glutamiinhape, hüdroksüproliin, tsüstiin, histidiin, asparagiinhape, treoniin, alaniin, alfa-aminovõihape.
• Rasvhapped: palmitiinne, linoleenhape, beteenhape, oleiinhape, steariinhape.
• Mineraalid: raud, kaltsiumfosfor, kaalium, magneesium, naatrium.
• Makro- ja mikroelemendid: alumiinium, kroom, mangaan, magneesium, räni, nikkel, vask, molübdeen, boor, tsink, seleen, strontsium.
• Muud ained. Need on sidrun- ja õunhapped, flavonoidid, tanniinid, kiudained, süsivesikud.

Nendel ainetel on meeste kehale üldine kasulik mõju.

1. Intiimse soovi eest vastutava hormooni moodustumine.
2. Väikeste veresoonte vereringe parandamine erektsioonitegevusele ja testosterooni tootmisele avalduva mõju tõttu.
3. Võimaliku impotentsuse riski vähendamine.
4. Depressiooni, stressi ja varajase vananemise ennetamine.
5. Närvisüsteemi parandamine.
6. Lihaste väsimuse kaotamine ja taastumine pärast füüsilist pingutust.
7. Östrogeeni alandava potentsi vähenenud tootmine.
8. Sperma kvaliteedi parandamine.
9. Eesnäärmehaiguste ennetamine.

Appi! Seksuaalset tugevnemist ja tervise säilitamist mõjutavate kasulike ainete mitmekesisuse tõttu võib granaatõuna kasutada ravimina ja paljude meeste tervisehädade ennetamise vahendina.

Näidustused

Granaat on meditsiinis laialdaselt kasutatud. Nõrga immuunsusega inimestel on soovitatav süüa, kuna loote kasulik koostis tugevdab organismi kaitsevõimet ja omab üldist tugevdavat toimet. Granaatõuna moodustavatel tanniinidel on järgmised mõjud:

• E. coli;
• tuberkuloos
• düsenteeria.

Granaatõuna antiseptiline toime on efektiivne mis tahes seente hävitamiseks ja parasiitide vastaseks võitluseks. Teised näidustused granaatõuna kasutamisel on närvisüsteemi haigused, see on kasulik ka vereloome- ja veresoonkonnahaigustega inimestele.

Sellel ülemere lootel on tooniline toime, seda soovitatakse kasutada rehabilitatsiooniperioodil pärast operatsioone või tõsiseid haigusi. Samal ajal aitab see head isu tagasi saada. Loote terad puhastavad täiuslikult toksiinide, toksiinide, kahjulike ainete ja metallide keha.

Granaatõun on ette nähtud meestele:

• koos endokriinsete haigustega, et normaliseerida kilpnääre;
• aneemia, malaaria, ateroskleroosi, veenilaiendite raviks;
• uneprobleemidega, sagedane kokkupuude stressiga, krooniline väsimus;
• madala vererõhuga (hüpotensioon) ja hüpertensiooniga patsientidel;
• kellel on eesnäärme rasked haigused;
• kannatavad tugevate ja pikaajaliste peavalude all;
• koos hingamisteede haigustega;
• suitsetamisest loobumine (vähendab nikotiinisõltuvust).

Vastunäidustused

Orgaanilised happed ja loote fikseeriv omadus piiravad selle vilja tarbimist teatud haigustega inimestele. Peaksite olema ettevaatlik ja jätma toidust välja granaatõuna sagedase kasutamise, kui on olemas järgmised diagnoosid:

• haavandid, gastriit, muud mao- ja kaksteistsõrmiksoole patoloogiad;
• hemorroidilised sõlmed;
• rektaalse limaskesta rebendid;
• sagedane kõhukinnisus.

Tähtis! Isegi ülalnimetatud haiguste puudumisel peate granaatõunakoori võtmisel olema ettevaatlik. Suure tarbimise korral võib tekkida pearinglus, nägemine olla halvenenud ja rõhk tõusta. Samuti tasub meeles pidada granaatõuna enda mõistlikku tarbimist, kuna see on allergeenne vili.

Kuidas kasutada puhtal kujul - sagedus ja maht

Enne kui alustate kogu granaatõuna või selle komponentide (seemned, koor, vaheseinad) kasutamist meditsiinilistel eesmärkidel, peate kõigepealt nõu pidama arstiga.

Granaatõuna puhastamiseks mahla pihustamata:

1. See tuleb lõigata viiludeks ja langetada vette.
2. Järgmisena peate hoolikalt saama terad, mis vajuvad veega paagi põhja.
3. Eemaldage ujukkoored ja tühjendage vesi.

Rakendus:

• Terade söömine ilma täiendavate ravimeetoditeta on kasulik vähemalt 1 kord nädalas, et vältida südameinfarkti, insuldi ja muid südamepatoloogiaid.
• Tugevusprobleemid aitavad leevendada meeste iga päev peotäis granaatõunaseemneid, mis on vaheseintest puhastatud, eelnevalt jahvatatud või luudega põhjalikult näritud. Päevase annuse jaoks piisab 50 granaatõuna seemne söömiseks.

Selleks, et granaatõun annaks ainult eeliseid, on vaja õigesti määrata selle tarbimise päevane määr. Ei ole soovitatav süüa rohkem kui 3 tükki päevas. Isegi kõige kasulikum toode, millel on ülemäärased omadused, võib kahjustada keha. ja selle asemel, et kasu teha kahju.

Mida saab puuviljadest teha?

Lisaks granaatõuna kasutamisele puhtal kujul kasutatakse seda ka salatite ja magustoitude lisamiseks. Granaatõuna terad lisatakse ka lihatoitudele, ühendades selle kasulikkuse tuttavate roogade uute huvitavate maitsetega. Granaatõuna kasutatakse ka mitmesuguste meditsiiniliste rahvapäraste ravimite valmistamiseks.

Probleem	Toiduvalmistamine	Kuidas kandideerida??
Unetus	Abiks on granaatõuna vaheseinte rahustav tee (see on valge õhuke kude luude vahel). Vaheseinte saamiseks ja kuivatamiseks.	1-2 näputäis pruulida keeva veega, juua 2-3 korda päevas. Jook rahustab närvisüsteemi ja normaliseerib und.
Kõhulahtisus	Kuivatatud granaatõuna koor aitab. 1 tl langetage purustatud kuiv koor kastrulisse. Vala 1 tass sooja vett ja pane 15 minutiks "veevanni". Seejärel nõudke 45 minutit.	Enne kasutamist puljong kurnata (läbi sõela või marli). Võtke ravimit 3 spl. 30 minutit enne sööki.
Köha	Samuti aitab kuivatatud koorega võitlemine. 8 osa naha jaoks võetakse 1 osa meresoola. Seejärel juhitakse järk-järgult vett, kuni saadakse paks mass. Rulli saadud mass väikesteks pallideks.	Lahustage pallid 1 tükk 3 korda päevas.
Hambavalu	100 g granaatõuna seemneid segada 60 g vedela meega.	Kasuta pool tl saadud massist. Närida aeglaselt, mitte alla neelata. 30 minutit pärast "ravimi" võtmist peate hoiduma toidust ja jookidest.

Millised muud puuviljad on meeste kehale kasulikud?

Muud puuviljad, millel on võime suurendada meeste seksuaalset iha ja parandada üldist tervist, hõlmavad järgmist.

• Tsitrusviljad. Need on mandariinid, greibid, sidrunid, apelsinid. Nende askorbiinhape tagab suguelunditele parima verevoolu ja suurendab keha vastupidavust stressile ja depressioonile.
• Tsinki sisaldavad puuviljad (õunad, viigimarjad, viinamarjad). Nende kasutamine aitab kaasa meessuguhormoonide tootmisele prostatiidi ennetamiseks. Viinamarjaseemne, nagu granaatõuna seemnete söömine parandab potentsi.
• Banaanid ja avokaadod. B-vitamiinide sisalduse tõttu mõjutavad need puuviljad positiivsete emotsioonide sissevoolu ja suurendavad seksuaalset iha.
• Aprikoosid, virsikud, mangod, kiivid ja muud E-vitamiini sisaldavad puuviljad

Granaatõuna vastuvõtmine parandab ainevahetust, taastab hormonaalse taseme ja verepildi, mõjutab positiivselt meeste üldist seisundit. Sellel lootel on mehe kehale tohutu mõju, parandades intiimfunktsiooni ja pikendades seksuaalelu. Granaatõuna regulaarne lisamine dieeti aitab unustada kunstlike bioloogiliste lisandite ja ravimite kasutamise.