Parimad aaloemahlaga retseptid kaalulangus: kaalust alla võtta korralikult

Aaloe on paljudele tuntud toataimena, mida nimetatakse ka agaaviks. Sellel on palju ravivaid omadusi ja palju muud. Mahlaga täidetud lehed aitavad lisakilodega hakkama saada. Kuid selle taime mahla ja viljaliha kasutamine on kõige tõhusam koos teiste kasulike koostisosadega, näiteks ingveri, kurgi ja mõne ürdiga.

Täna jagame parimaid retsepte, milles kasutatakse aaloe kaalu normaliseerimiseks. Sellel teemal saate vaadata ka kasulikku videot.

Keemiline koostis

Selle ainulaadse koostise tõttu kasutage aloe terast. See sisaldab suurt hulka mineraale, vitamiine ja aminohappeid.

Tänu taime mahlas sisalduvatele ensüümidele kiireneb ainevahetus, mis aitab kaasa kehakaalu langusele.

Mahl on kerge lahtistava toimega. Toitumisspetsialistid soovitavad seda võtta iga kaheksa tunni järel. See aitab kehal ennast puhastada. Õige kasutamise korral aitab toode kaotada 14 päeva jooksul kuni 6 kilogrammi. Terapeutiline komponent on aloiin, mis aitab parandada ainevahetust.

Kui peate kaotama palju kilogramme, kasutatakse aaloe tavaliselt koos mahla dieediga. Kuid aaloe ei aita kaalust alla võtta ilma korraliku toitumise ja treeninguta.

Kuidas mahla võtta ja juua?

Kaalukaotuse jaoks kasutage lehtedest pressitud aloe mahla. Puhtal kujul kasutatakse mahla 1 tl. enne õhtusööki ja enne magamaminekut. Hoidke toodet külmkapis mitte rohkem kui kolm päeva. Kui mahla ise valmistada pole võimalik, võite apteegis osta valmiskontsentraadi.

Kuidas valida?

Lehti saate koguda igal ajal aastas. Ainult küpsetel, vähemalt kolmeaastastel lehtedel on raviomadused. Nende pikkus peaks olema vähemalt 15 cm .Lehed on valitud lihavad ja tihedad. Kõige sagedamini on neil kuivatatud ots.

Kaks nädalat enne lehtede lõikamist peatatakse aaloe kastmine.

Kuidas valmistada?

Lehed tuleks lõigata taime juuri lähemale., kuna selle alumisse ossa koguneb kõige rohkem toitaineid. Parem on lehed oma kätega maha rebida, kuna metalliga suheldes kaotab aaloe osa oma raviomadustest.

1. Mahla valmistamiseks piisab kahest lehest, mis pärast korrastamist pestakse voolava vee all.
2. Siis mähitakse nad puhta marli sisse ja pannakse viieks päevaks külmkappi.
3. Mõne aja pärast tõmmatakse lehed välja, nahk lõigatakse ja viljaliha juhitakse läbi lihvimismasina.
4. Saadud läga pressitakse marli abil.
5. Mahla keedetakse kolm minutit.

Kodused retseptid

Tee

Aloe tee vähendab kehakaalu hästi. Selle küpsetamiseks peate võtma 100 grammi:

• kuivatatud lilled ja kummeli lehed;
• immortelle;
• kasepungad;
• Naistepuna

Kõik koostisosad tuleb segada. Vala 0,5 tl segu keeva veega. Teed soovitatakse juua 5 korda päevas 30 minutit enne sööki, üks klaas. Tulemus on märgatav pärast 4-päevast kasutamist.

Ingveri tee

Juues regulaarselt kuu aja jooksul aaloega ingverijooki, võite visata umbes 3–5 kg, kahjustamata oma tervist. Siiski tasub mõista, et see ei ole ülemäärase kehakaalu imerohi, nii et peate siiski järgima mõnda reeglit ja piirangut.

Koostisosad:

• 1 tl piparmünt;
• 5 liitrit kuuma vett;
• ingver
• 1 leht aloe;
• 1 tl mesi;
• 1 tl karikakrad.

Segage komponendid, valage kuuma vett ja jätke 24 tunniks jahedasse kohta. Kurna saadud tee.

Joo tühja kõhuga üks kord päevas enne magamaminekut, 150 ml.

Kurgi smuuti

Peate tegema smuuti:

• 2 spl. l aaloe viljaliha;
• 100 ml vett;
• 100 gr ananassi;
• 1 kurk.

Koostisosad jahvatatakse segistis. Saadud segu tuleb kohe ära juua. Kokteili joomine on soovitatav kaks korda päevas tund enne sööki.

Aloe ja kurgiga smuuti alustab kohe kaalukaotust.

Tooniline vesi

Lisage klaasi vees teelusikatäis mett ja õunasiidri äädikat, 2 tl aaloemahla ja 4 tl sidrunimahla. Jooki tuleks tarbida hommikul enne hommikusööki..

Vastunäidustused

Aaloemahla kasutamisel on mitmeid vastunäidustusi:

1. verejooks
2. suhkruhaigus;
3. rasedus
4. hemorroidid (kuidas ravida hemorroidid aaloega?);
5. põie ja neerude põletik.

Enne kasutamist peate konsulteerima arstiga parandusmeetme kasutamise võimaluse kohta, kuna see ei sobi kõigile.

Seda ravimit on keelatud kasutada inimestel, kellel on seedetrakti ja seedeelundite haigused, samuti on altid allergiatele eeterlike õlide ja tanniinhapete suure sisalduse tõttu (aaloe kasutamise tunnuste kohta seedetrakti haiguste korral lugege siit). Rasedad ja imetavad naised peaksid enne sünnitust (imetamise lõpp) vältima ingveri kasutamist.

Järeldus

Saja-aastane on lahkudes tagasihoidlik, seetõttu võib seda leida paljudest aknalaudadest. Sellest valmistatud aaloemahl on tõhus ja samal ajal odav vahend kehakaalu langetamiseks. Seetõttu valivad selle sageli need, kes soovivad kaalust alla võtta.