Näonahk on kuiv ja kooruv - mida teha, põhjused, ravi

Tervitused, kallid fashionistasid ja kaunitarid! Artiklis ütlen teile, mida teha, kui näo nahk on kuiv ja koorub. Mõelge rahvapäraste ravimitega ravimise põhjustele, tõhusatele meetoditele ja probleemi ennetamisele.

Näonahk on inimkeha kõige kaitsetum koht. Iga päev, iga ilmaga, on nägu alati avatud. Loomulikult mõjutavad nahka sellistes tingimustes ebapiisav niiskus, külm, külm, tuul ja päike.

Kõige rohkem kannatab näonahk külma ilmaga. Madala temperatuuri mõjul muutub naha ülemine kiht õhemaks ja kuivab. See väga ebameeldiv probleem, millega kõik naised silmitsi seisavad, kiirendab vananemisprotsessi.

Kuivuse ja koorimise peamine põhjus on rasu ja niiskuse puudus. Kõige sagedamini põhjustab see ebapiisava vee tarbimist koos kohvi joomise ja suhkrurikaste toitude söömisega. Lisaks kehvale toitumisele põhjustab probleemi ilmnemist vitamiinide puudus, sobimatu kosmeetika, mis mõjutavad negatiivselt naha seisundit ja põhjustavad allergilist reaktsiooni.

Nüüd keskendub vestlus meetoditele, mis aitavad normaliseerida naha seisundit ja taastada tervislik ilme. Uskuge mind, pole midagi keerulist, mis kõige tähtsam, soov.

Võitlus kuivuse ja koorimise vastu peaks algama algpõhjuse väljaselgitamise ja selle kõrvaldamisega. Eelkõige jälgige tarbitud vedeliku kogust, loobuge maiustustest ja kohvist, lisage dieeti kiudainete ja vitamiinidega küllastunud puuviljad, pähklid ja köögiviljad.

Ideaalis uurib seda dermatoloog. Kui see pole võimalik ja kuivuse ja koorimise põhjus jääb teadmata, kuulake järgmisi rahvapäraste ravimite kasutamise soovitusi.

Kodus saate ilma eriliste raskusteta valmistada kreemi, puhastusvahendit, toonikut, kreemi või maski. Selleks vajate taimeõli, looduslikku jogurtit, hapukoort ja koort.

• Piima valmistamiseks segage 50 ml koort sarnase koguse piima ja kahe supilusikatäis kummeliõitega. Keetke segu veevannis umbes pool tundi. Toonik on veelgi lihtsam - ühe kurgi mahl segatakse lusikaga mett.
• Kreemi valmistamiseks ühendage kaks osa kookosõli ühe osa meega ja sama palju sidrunimahla. Toodet soovitatakse hoida külmkapis suletud anumas mitte rohkem kui kaks nädalat.
• Helbe ja kuiva naha jaoks on palju maske. Efektiivsete maskide valmistamise retsepte arutatakse allpool.

Nüüd on teil idee, mida teha, kui näo nahk on kuiv ja koorub. Vahendid, mille valmistamise tehnikat kirjeldasin, on väga lihtsad, kuid tõhusad. Probleemi ilmnemisel ei tohiks joosta ja osta kallis kreem. Alustamiseks kasutage allpool toodud retsepte, et säästa raha ja kaitsta keha keemia mõjude eest, mida kosmeetikatoodetes sageli leidub, eriti sertifitseerimata või võltsitud.

Näo kuiva naha põhjused

Dehüdratsiooni ja rasunäärmete toodetud rasvavaeguse suurendamiseks on palju tegureid. Kui tegurid on pärilikud, taandub probleemi lahendus näo regulaarsele ja korralikule hooldusele. Kui kuivuse ja koorimise põhjuseks on muud asjaolud, mida saab muuta või elimineerida, peate pisut pingutama ja panema oma naha korda.

Kuivamisest ja koorimisest tulenev probleem võib ilmneda äkki ja erinevatel põhjustel. Nende hulgas:

1. Vitamiinide puudus.
2. Pärilikkus.
3. Pikaajaline külma või päikese käes viibimine.
4. Vanusega seotud muutuste komplekt.
5. Närvisüsteemi häired ja seedesüsteemi haigused.
6. Rasunäärmete häiritud töö.
7. Kosmeetika vale valik ja edasine kasutamine.
8. Ebaõige hooldus.

Nagu näete, ilmneb probleem nii inimese süül kui ka tema tegevusest sõltumatult. Kui kuivuse ja koorimise põhjuseks on tegur, mida mõjutada saab, on võimalik rakkude sees oleva rasva ja vee tasakaal üsna kiiresti taastada ja stabiliseerida. Koos põhjuse kõrvaldamisega tagage näonahale olukorra põhjalik, pädev ja asjakohane hooldus.

Probleemi kiireloomulisus suureneb külma ilmaga. Talv on keha jaoks äärmiselt keeruline aeg. Tänava külm õhk ei kahjusta mitte ainult naha seisundit, vaid ka kuiv siseõhk suurendab seda.

Nahk ise on pidevalt hooldav. Rasunäärmed toodavad aktiivselt määrdeainet, mis kaitseb keskkonnamõjude eest, säilitades samal ajal ilusa, elastse ja normaalselt niisutatud välimuse. Mõnel juhul ei piisa naha enda kaitseomadustest. Seetõttu peab ta aitama öökreemide, kreemide ja muude vahendite kasutamisel.

Näo kuiva naha ravi kodus

Jätkates vestluse teemat, kaalume näo kuiva naha ravi kodus seerumite, geelide ja kreemide abil. Sel eesmärgil sobivad endiselt kosmeetikatooted, mis sisaldavad hüaluroonhapet.

Kuiva naha jaoks on tohutu kasu rasvhappeid, fosfolipiide ja keramiide ​​sisaldavad tooted. Me räägime taskukohastest ja lihtsatest preparaatidest, mis aitavad normaliseerida mitte ainult näo, vaid ka kogu keha nahka.

5 tõhusat rahvaretsepti

1. Piima kompress. Niisutage paberrätik piimas ja kandke probleemsele piirkonnale 5 minutit. Kui piima pole käepärast, sobib keefir või vadak.
2. Aloe mahl. Aaloemahl eemaldab kuiva naha. Lõigake põhjalikult pestud leht pikisuunas ja eemaldage paberimass ettevaatlikult. Pühkige nahka õrnalt ravisegus leotatud puuvillase padjaga. See eemaldab surnud rakud.
3. Mesilasvaha. Suurepärane vahend koorimiseks ja naha kuivamiseks. Veevannil sulatage lusikatäis vaha ja paar lusikad lanoliini, lisage saadud vedelikule lusikatäis aaloemahla ja lusikatäis oliiviõli, pühkige tööriista abil näo kuivad nahapiirkonnad.
4. Päevalilleõlid. Pühkige oma nägu linaseemne-, rapsi-, roosa-, virsiku- või aprikoosiõliga. Lihtsad tooted hoolitsevad teie naha tervise eest.
5. Epsomi sool. Kui soovite taastada naha elastsuse, võtke sooja vanni, millele on lisatud kaks klaasi Epsomi soola. Pärast veeprotseduuri ei tohiks te ennast pühkida.

Õige toitumine

Nüüd paar soovitust toitumise kohta. Kui teie nahk on kuiv ja helbed, korvake seesami-, oliivi-, soja- ja linaseemneõlis leiduva linoolhappe defitsiit. Lisage see salatitesse. Lisage oma dieeti kreeka pähklid ja õline kala.

Kuiva nahaga inimese toitumisse tuleks lisada vitamiine A, B ja C, seleeni ja tsinki. Sööge regulaarselt liha, kapsast, kala, tatar, roheline sibul, tomatid ja porgandid, pähklid, kõrvitsaseemned ja juust.

Kuiva näo naha jaoks joo vett, ravimtaimede mahlasid ja teesid. Jätke dieedist välja õlu, kohv ja sooda. Päev on soovitatav juua 1500 ml vees. Alustage oma hommikut klaasi puhta veega. See lihtne meetod käivitab ainevahetusprotsessid ja täiendab vedeliku tasakaalu, mis kulutati üleöö.

Kokkuvõtvalt toon välja 4 põhinippi näo kuiva naha vastu võitlemiseks.

• Joo pool liitrit vett päevas.
• Söö linaseemneõli.
• Pöörake erilist tähelepanu taimsetele ja toortoitudele. Me ei räägi toortoidust. Umbes 40% dieedist peaks langema selliste toodete osakaalule.
• Hoolige oma naha eest, kasutades õigeid tooteid.

Video juhised

Kui mitu nädalat intensiivravi, kasutades loetletud tooteid, ei kao, kuivatage nahk, minge endokrinoloogi juurde. Võib-olla oli probleemi põhjuseks kilpnäärmehormoonide vaegus.

Maskid naha niisutamiseks kodus

Kuiva nahaga seotud probleem näitab näärmete aktiivsuse vähenemist. Seetõttu ei piisa nende toodetud rasvast optimaalse kaitsekihi moodustamiseks. Seetõttu on soovitatav kasutada maske, mis põhinevad suurel hulgal niisutavatel komponentidel.

Enne maski puhastage kindlasti oma nägu aurukompressi, tooniku või geeliga. Peaasi on maski kandmine puhtale nahale.

11 tõestatud maskiretsepti

1. Õlid. Soojendage taimeõli kergelt, leotage selles puuvillast tampooni ja kandke kolmandiku tunni jooksul kuiva naha piirkonda. Eemaldage maskijäägid märja puuvillaga. Protseduuri lõpus niisutage oma nägu külma niiske rätikuga.
2. Aprikoos. Niisutage aprikoosimahlas puhast lappi ja pange nägu. Enne seda pühkige nahk kreemi või hapukoorega. Koduse maski eemaldamiseks kasutage tavalist puuvillast palli. Soovitan protseduuri kolm korda nädalas. Kui nägu on akne, ärge kandke maski.
3. Rukkililled. Valage lusikatäis rukkilille väikese koguse veega ja keetke veidi. Pärast jahutamist lisage puljongisse veidi sidrunimahla ja rukkijahu. Kolmandik tunnist pärast pealekandmist loputage see maha sooja veega.
4. Vaarikad. Pigista mahl saja grammi marja seest välja ja kurna põhjalikult. Kombineerige vaarikamahl kahe supilusikatäie piimaga, niisutage vedelikku marli ja kandke näole.
5. Arbuus. Niisutage väike tükk marli arbuusimahlas ja kandke näole. 20 minuti pärast eemaldage kude õrnalt, peske nägu ja töödelge toitev kreem.
6. Squash. Riivitud suvikõrvits pannakse marli, mis on kinnitatud probleempunkti. See mask aitab nahka puhastada ja niisutada, on suurepärase toonilise toimega ja kõrvaldab vanuselaigud.
7. Banaan. Püreesta küps banaan ja sega lusikatäie piimaga. Saadud segu näo naha katmiseks. Maski eemaldamiseks kasutage sooja veega niisutatud puuvillast padjakest.
8. Naistepuna. Kombineerige lusikatäis vett sama koguse oliiviõliga, kümmekond tilka vitamiini E ja poole lusikatäis naistepunaga. Pärast põhjalikku segamist kandke segu kuiva naha pinnale ja loputage 15 minuti pärast.
9. Greip. Vahustage lusikatäis taimeõli lusikatäie greibimahlaga, segage lusikatäie hapukoorega ja kandke õrnalt näole. Kodumask sobib ideaalselt helbe ja niisutatud naha kvaliteetseks hoolduseks.
10. Kaselehed. Keetke lusikatäis toorainet keeva veega ja nõudke umbes kaks tundi. Segage infusioon lusikatäis sulatatud võid või tavalist nahakreemi. Kandke nahale puuvillaga.
11. Viinamarja. Niisutage tükk puhast marli viinamarjamahlas ja kandke näole. Selle lihtsa maski abil saate oma naha sametiseks, värskeks ja elastseks.

Videoretseptid

Kui teil on kuiv nahk, lahendavad probleemi kodus maskid. Arvan, et teil õnnestus veenduda, et loetletud maskide valikud on võimalikult lihtsad valmistada, kuid annavad efekti, mida ei saa ülehinnata, eriti kui ühendate need kosmeetilise jääga.

Kuidas hooldada kuiva ja ketendavat nahka

Loo viimane osa on pühendatud helbe ja kuiva naha hooldamise reeglitele. Mõnikord on kaunitar sunnitud kinni püüdma tema näo, mis on kaetud helbe kooriku või tema silma alla ilmuvate vareste jalgadega. See on vale. Kui teil on kuiv nahk, proovige mõista, et pidev hooldus on ainus edu garantii.

1. Pese ainult õhtuti. Hommikul protseduuri tehes peske näärmete toodetud rasv üleöö. Selle tagajärjel kaotab nahk kaitsva barjääri, mis kaitseb väliste mõjude eest.
2. Pesemiseks kasutage toatemperatuuril vett. Soovitatav on võtta dušš. Kuuma vett on kõige parem vältida.
3. Unustage kraanivesi. Pesta paremini setti, jahutatud pärast keetmist või filtreeritud vett.
4. Pese ilma seebita, kasuta vahtu või niisutavat geeli. Pärast pesemist ärge hõõruge oma nägu rätikuga, vaid niisutage pisut niiskust.
5. Kuiva naha hooldus hõlmab hoolikalt valitud toodete kasutamist. Tooted peaksid olema samast seeriast. Peab olema märge "niisutav".
6. Enne raha ostmist uurige kindlasti kompositsiooni. Visake alkoholi sisaldavad tooted ära, kuna see kuivab nahka tugevalt. Seda fakti tuleb losjoonide ja maskide ettevalmistamisel arvestada.
7. Kasutage meigitooteid asjatundlikult ja vaoshoitult. Näo nahale saab kanda kaitsefiltritega pulbrit või niisutava toimega jumestuskreemi.
8. Enne voodisse saatmist eemaldage kindlasti meik näolt. Sel eesmärgil on ette nähtud spetsiaalsed tööriistad, sealhulgas kosmeetiline piim.
9. Parandage joomise režiimi. Kui nahk on liiga kuiv, joo võimalikult palju vett. Päevakogus peaks olema - kahe liitri piires.
10. Õige toitumine on edu võti. Vürtse ja vürtsikaid nõusid, alkohoolseid jooke ja soodat on soovitatav tarbida võimalikult vähe. Kõik see omab diureetilist toimet ja aurustab niiskust, halvendades naha seisundit.
11. Iga kuue kuu järel juua multivitamiinide kursust. Kui teie nägu on kaetud ketendava koorikuga, pöörake erilist tähelepanu vitamiinidele "A" ja "E", mida on kalaõlis palju.
12. Ruumis, kus pidevalt viibite, peaks õhk olema värske ja niiske. Ventileerige alati töökohta või korterit või kasutage niisutajat.
13. Eksperdid ei soovita kuiva nahatüübiga naistel saunadesse või basseinidesse minna. Ebasoovitav on tegeleda spordiga, millega kaasneb rikkalik higi.
14. Enne veeprotseduure basseinis või looduslikus veekogus katke oma nägu õlise kreemikihiga.
15. Ärge jätke nahka pikaajaliseks kokkupuuteks madala temperatuuri või päikese käes. Kui seda ei saa vältida, tuleb appi kaitsekreem.
16. Kui soovite tõesti oma nahale vedelikku pakkuda, peate suitsetamisest loobuma.

Ma arvan, et nüüd on teil täielik pilt ja on hästi teada, mida teha, kui teie näo nahk on kuiv ja koorub. Minu jagatud tehnikad, meetodid, retseptid ja soovitused on üsna lihtsad ja taskukohased. Kui püüdlete tulemuse poole, siis tuleb kindlasti nendega hakkama.